by Bang Dito | Jun 18, 2021 | Kesehatan
Atlet pun dapat mengalami henti jantung saat berolahraga. Belum lama ini kita mendapat beberapa berita yang sangat mengejutkan, dimana seorang pemain bola profesional, tahu-tahu ambruk karena mengalami henti jantung.
Bahkan nggak lama setelah itu, seorang atlet bulutangkis nasional mengalami yang lebih buruk sampai meninggal dunia karena kejadian yang sama.
Tentunya, ini menjadi pertanyaan kita sebagai orang awam, kenapa orang yang bugar bisa mengalami hal itu,. tanpa tanda-tanda sebelumnya.
Baca juga : Produk sakit kritis yang bisa ganti 3x kejadian sakit kritis
Karena penasaran, saya mencoba mencari beberapa informasi mengenai perbedaan antara henti jantung dan serangan jantung. Dan salah satu sumber yang terpercaya saya dapat dari kompas.com
Serangan henti jantung berbeda dengan serangan jantung biasa, meskipun keduanya dapat menyebabkan jantung berhenti berdetak, dan menyebabkan kematian.
Serangan henti jantung secara medis disebut dengan sudden cardiac arrest (SCA) sebuah peristiwa dimana jantung berhenti berdetak secara tiba-tiba yang disebabkan adanya gangguan aliran listrik di jantung, sehingga menghambat aktivitas pemompaan darah dan menghentikan sirkulasi darah dalam tubuh.
Pada umumnya orang yang terkena serangan ini saat berolahraga sebetulnya sudah memiliki riwayat jantung ini, hanya mereka tidak menyadari hal ini.
Sementara serangan jantung atau heart attack kebanyakan disebabkan oleh penyakit jantung yang berlangsung kronik dalam waktu yang lama.
Serangan ini terjadi karena adanya penyumbatan mendadak di dalam pembuluh darah koroner yang membuat aliran darah ke otot jantung menjadi terhambat dan akhirnya merusak otot jantung.
Penyebab Henti Jantung saat Olahraga
Kejadian yang menimpa kedua atlet belum lama ini adalah kemungkinan besar adalah SCA, bukan serangan jantung.
Kejadian ini desebabkan karena hipertropik kardiomiopati. Kardiomiopati merupakan penyakit genetik yang menyebabkan terjadinya penebalan tidak normal di otot-otot jantung.
Sementara penyebab kematian mendadak di usia yang lebih tinggi berbeda. Pada usia lebih dari 50 tahun, umumnya disebabkan karena mereka memiliki penyakit jantung koroner dan pernah mengalami serangan jantung sebelumnya.
Serangan jantung berdampak beberapa otot jantung menjadi mati dan menyebabkan terganggunya aliran listrik jantung. Mangka tidak heran, bila dikemudian hari mereka menjadi rentan mengalami SCA.
Sumber berita : kompas.com
by Bang Dito | Jun 15, 2021 | Asuransi
Harga Kamar RS Naik, Polis Asuransi Yg dimiliki masih kecil. Harga Kamar RS naik terus, dan ini seringkali sangat memberatkan. Beberapa teman sudah memiliki polis asuransi yang model lama, mau beli yang tipe baru dengan konsep anti inflasi nggak cukup punya uang.
Ada banyak solusi sebetulnya untuk mengatasi masalah ini. Solusi pertama yang sebetulnya kurang nyaman adalah dengan menurunkan kelas kamar Rumah Sakit yang kita ambil. Mungkin menjadi satu kelas dibawah yang biasa kita ambil. Misalnya, kita biasa di kelas VIP, jadi kelas 1, atau biasa dikelas 1 jadi kelas 2. Tapi tentunya pilihan ini sangat tidak nyaman apabila kita sedang mengalami sakit.
Cara kedua, kalau kita cukup memiliki dana adalah dengan mengganti produk yang terbaru yang biasanya disebut dengan produk asuransi anti inflasi. Tapi tentunya, cara seperti ini cukup membuat dompet kita terkuras, karena selain membeli dengan premi baru dimana mungkin saja usia kita sudah cukup tinggi, jadi terasa cukup mahal. Tapi memang cara ini sebetulnya yang terbaik, karena dengan asuransi kesehatan yang hanya menyebutkan kelas kamar saja, kita nggak perlu evaluasi produk yang kita miliki secara jangka panjang. (Tertarik produk seperti ini, silahkan klik tanya sekarang atau tombol WA di pojok kanan bawah)
Baca : Asuransi Penyakit Kritis Bisa 3x klaim dan uang kembali
Cara ketiga untuk mengatasi Harga kamar RS naik adalah membeli asuransi kesehatan seperti yang sudah kita miliki, tapi dengan nilai kamar yang nggak sebesar produk yang lama. Tapi dengan kenaikan usia, kadang masih terasa cukup mahal, apalagi biasanya kita membeli dengan produk-produk unit link.
Cara keempat, adalah dengan menambah asuransi dalam bentuk produk-produk online yang sekarang banyak tersedia, biasanya karena ini adalah produk-produk sederhana, dengan perlindungan kecil, oleh sebab itu preminya sangatlah terjangkau.
Baca :Â Surat Cinta yang Indah
Contoh produk online itu adalah Bebas Handal, sebuah produk yang dikeluarkan oleh FWD Insurance. Produk ini menggunakan sistem Cashless alias pakai kartu, yang mengganti biaya kamar, obat-obatan, operasi dan lain-lain. Selain itu produk ini dapat dibeli secara online di SINI
Ingat, jangan ganti Kode Promonya, supaya dapat discount-discount yang menarik.
by Bang Dito | Jun 14, 2021 | Asuransi
Manfaat Uang Pertanggungan di Asuransi Jiwa. Ketika kita membeli sebuah produk Asuransi Jiwa, sebetulnya Uang Pertanggungan selalu mengikuti produk yang kita beli itu.
Tetapi seringkali kita kurang mengedepankan UP ini, sehingga banyak polis yang dibeli dengan premi-premi tinggi tetapi memiliki nilai UP yang sangat kecil.
Sebetulnya, apakah fungsi Uang Pertanggungan ini bagi sebuah produk asuransi yang kamu beli ?
UP ini adalah pertanggungan jiwa dari produk asuransi tersebut, jadi apabila tertanggung utama meninggal dunia, akan diberikan sejumlah uang dari Perusahaan Asuransi yang akan diberikan kepada ahli waris.
Manfaat Uang Pertanggungan
Uang ini sebetulnya bukan untuk mengganti jiwa kita yang hilang, tetapi adalah untuk menggantikan Nilai Ekonomi dari kamu yang hilang, karena kamu meninggal dunia.
Yang dapat diganti oleh sebuah Uang Pertanggungan adalah
- Melunasi hutang
- Warisan
- Pembayar Pajak
- Perlindungan Key Person Insurance
- Business Succession Protection
- Pengganti Penghasilan
Baca : Asuransi Jiwa dengan variasi Asuransi Kecelakaan yang keren
1.Melunasi Hutang
Ketika kamu masih hidup, dan memiliki hutang, mungkin tidak terlalu masalah kamu menjalaninya. Tetapi bagaimana seandainya kamu meninggal dunia, apakah keluarga tetap bisa mencicil hutang-hutang itu.
Ingat : Hutang itu ada jangka panjang dan jangka pendek, tetapi apabila kamu meninggal dunia, maka hutang itu akan menjadi jatuh tempo, karena perjanjian hukumnya jadi tidak berlaku, sehingga harus dibayar segera.
Dengan Uang Pertanggungan keluarga akan dapat melunasi hutang-hutang yang kamu miliki.
2.Warisan
Seringkali warisan menjadi biang perpecahan sebuah keluarga. Bayangkan kalau semua warisan kita berupa aset tanah. Yang mendapat lokasi strategis tentunya nggak masalah, bagaimana yang mendapat tempat nggak strategis? Mau dijual dulu pun tentunya nggak bisa cepat, kalau mau cepat-cepat harganya pasti jatuh.
3. Pembayar Pajak
Bayangkan, seseorang mendapat sebuah warisan rumah didaerah mahal. Ketika akan menjual, pajaknya harus dibayar dulu, pajak balik nama ke ahi waris dan pajak penjualan. Jaman sekarang banyak pembeli yang sudah nggak mau menanggung pajak-pajak ini, tentunya ini akan sangat merepotkan.
Jadi ketika kamu meninggal, keluarga punya uang buat balik nama aset tersebut sebelum menjualnya.
4.Perlindungan Key Person Insurance
Ketika sebuah perusahaan memiliki seorang ahli yang menguasai semua hal didalam perusahaan tersebut, bayangkan apabila orang kunci itu meninggal dunia, tentunya bisa membuat sebuah perusahaan menjadi rugi.
Mungkin untuk mengganti orang itu memerlukan dana yang besar, mulai dari membayar Head Hunter, melatih orang pengganti yang bisa saja nggak bisa di handle oleh satu orang.
Dengan Uang Pertanggungan maka perusahaan memiliki uang yang besar untuk membiaya itu semua.
5.Business Succesion Protection
Apabila kamu bekerja sama medirikan sebuah perusahaan dengan orang lain. Tahu-tahu partner kita meninggal dunia, sementara keluarga pengganti belum tentu dapat bekerja sama dengan baik. Sementara untuk membeli saham dia, belum tentu perusahaan atau kita memiliki uang untuk membelinya.
Dengan Uang Pertanggungan, maka perusahaan akan memiliki uang untuk dapat membeli saham partner kita itu.
Baca : Asuransi Jiwa dengan perlindungan sampai 10 Milyar tanpa Medical
6.Pengganti Penghasilan
Bayangkan seandainya kamu menghasilkan penghasilan kepada keluarga kamu sebesar 10 juta per bulan. Ketika kamu meninggal dunia tentunya penghasilan ini akan hilang.
Dengan Uang Pertanggungan, ahli waris dapat memiliki pengganti penghasilan buat melanjukan kehidupannya. (Cara menghitung akan diberikan dalam artike terpisah).
Demikian gambaran manfaat Uang Pertanggungan yang bisa digunakan untuk berbagai macam kebutuhan.
by Bang Dito | Dec 11, 2020 | Kesehatan
Dalam lagunya, musisi dangdut legendaris asal Indonesia Rhoma Irama dalam lagunya yang berjudul “Begadang”, mengatakan bahwa begadang itu tidak diperbolehkan. Apalagi kalau emang nggak ada keperluan yang sangat mendesak.
Apa yang dikatakan lagu itu benar adanya, karena ada beberapa resiko di badan kita apabila kita begadang menjadi sebuah kebiasaan.
Berikut ini 9 bahaya begadang yang bisa membahayakan tubuh Anda.
Beragam bahaya begadang bagi kesehatan.
Salah satu dampak bahayanya begadang adalah kurang tidur yang dapat menyebabkan dampak pada kehidupan sosial, kemampuan mengingat, kesehatan, penampilan hingga berat badan.
Jadi, jangan pernah remehkan jam tidur kamu. Kamu disarankan tidur selama 7-9 jam per hari. Hargai jam demi jam waktu tidur kamu, agar bahaya begadang di bawah ini bisa kamu hindari.
1. Rentan mengalami kecelakaan
Banyak bencana besar di dunia pemicunya adalah kurang tidur, seperti kecelakaan nuklir di Three Mile Island, tumpahan minyak Exxon Valdez bahkan sampai peristiwa Chernobyl yang dijadikan sebuah film.
Ketika kamu kurang tidur, rasa kantuk akan datang dan sangat mungkin dirasakan. Akibatnya sewaktu-waktu kecelakaan bisa saja menimpa kita. Lihat saja, ribuan kecelakaan di Indonesia tiap tahun yang disebabkan karena mengantuk.
Dari studi juga menunjukkan, kurangnya jam dan kualitas tidur karena begadang, bisa menyebabkan kecelakaan dan cedera saat bekerja.
2. Sulit berkonsentrasi
Apabila tidur kita cukup bisa bermanfaat dalam proses belajar dan berpikir. Apabila kita terlalu sering kurang tidur alias begadang, maka akan merusak keduanya.
Kewaspadaan, konsentrasi, nalar dan kemampuan memecahkan masalah “dirusak” oleh begadang. Selain itu, kurang tidur juga membuat kamu tidak bisa mengingat segala sesuatu yang kamu rasakan dan alami saat siang harinya.
3. Memicu timbulnya penyakit serius
Efek lain dari begadang yang sangat berbahaya adalah mengundang penyakit. Kurang tidur karena sering begadang menyebabkan penyakit serius menyerang tubuh. Beberapa penyakit yang bisa datang adalah :
- Penyakit jantung
- Serangan jantung
- Gagal jantung
- Detak jantung yang tidak teratur
- Tekanan darah tinggi
- Stroke
- Diabetes
Supaya kamu terbebas penyakit-penyakit ini, perbaiki pola tidur kamu dan kurangi begadang sebisa mungkin.
4. Menurunkan gairah seksual
Para ahli percaya, kurang tidur karena begadang bisa menurunkan libido serta mengurangi ketertarikan pada hubungan seksual. Energi yang terkuras dan rasa kantuk menjadi alasannya. Hal ini tidak hanya berlaku pada pria, tapi juga wanita.
5. Beresiko timbulnya obesitas
Kurang tidur memiliki efek yang sama dengan makan terlalu banyak dan jarang olahraga, yaitu meningkatkan resiko kelebihan berat badan alias obesitas.
Tidur bisa berdampak pada tingkatan dua hormon, leptin dan ghrelin. Keduanya bertanggung jawab mengatur rasa lapar dan kenyang pada tubuh.
Jika kamu kurang tidur, maka kadar hormon leptin akan menurun, sehingga tubuh kamu bisa merasa lapar. Alhasil, makan berlebih pun tak terhindar.
6. Melemahkan sistem imun
Ketika kamu tidur, tubuh kamu akan menghasilkan sitokin, yang berfungsi melawan bakteri dan virus.
Sitokin juga bisa membantu kamu mudah tertidur, sehingga sistem imun bisa memberikan energi agar tubuh tidak mudah terserang penyakit.
Jika kamu kurang tidur, maka sistem kekebalan tubuh tidak bisa bekerja maksimal. Akibatnya, tubuh lebih mudah terkena penyakit.
7. Penurunan produksi hormon
Efek begadang lainnya ialah turunnya produksi hormon. Hormon pertumbuhan hingga testosteron bisa terkena dampak buruk akibat kekurangan jam tidur.
Bagi pria, lemahnya testosteron bisa menyebabkan munculnya lemak, berkurangnya kekuatan dan masa otor, tulang yang rapuh, sampai mudah letih.
8. Meningkatkan risiko kematian
Di Ingris dilakukan penelitian yang tertulis dalam sebuah jurnal Whitehall II Study, ditemukan bahwa kekurangan tidur akibat begadang dapat meningkatkan risiko kematian.
Mereka yang memotong jam tidurnya 5-7 jam dalam satu malam juga meningkatkan risiko kematian akibat penyakit jantung.
9. Bikin pikun
Kekurangan tidur akibat begadang juga dapat menyebabkan kamu sering lupa alias pikun. Dalam sebuah studi, peneliti dari Amerika Serikat dan Perancis membuktikan bahwa kekurangan tidur akibat begadang dapat menyebabkan kepikunan atau sering lupa.
Mencegah begadang agar bisa tidur dengan nyenyak
Jika begadang yang kamu lakukan telah mencapai kondisi yang terburuk, terdapat berbagai cara untuk bisa menimbulkan rasa kantuk di malam hari, agar kamu tidak merasakan bahaya begadang. Lakukan langkah-langkah berikut ini, agar kamu bisa tidur dengan nyenyak.
- Kurangi jam tidur siang
- Hindari minum kopi setelah lewat tengah hari.
- Tidur di jam yang sama tiap malam
- Pasang Alarm, agar bisa bangun dijam yang sama setiap hari.
- Walau di akhir pekan, tetap pertahankan jam tidur dan bangun sama deperti hari biasa
- Hindari makan 2 jam sebelum tidur
- Hindari bermain gadget sebelum tidur.
Jika masalah kurang tidur karena begadang masih kamu rasakan, sebaiknya kamu konsultasi ke dokter. Nanti dokter akan mendiagnosisi kondisi medis yang membuat kamu tidak bisa tidur cepat dan nyenyak di malam hari.
by Bang Dito | Jan 19, 2020 | Asuransi Kesehatan
Pada tahun 2018 telah dilakukan penelitian oleh pemerintah yang hasilnya dalam bentuk Laporan Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas 2018), dalam laporan ini disebutkan bahwa risiko masyarakat Indonesia terserang penyakit kritis semakin meningkat. Hal ini terlihat dari meningkatnya prevalensi penyakit tidak menular dalam laporan tersebut.
Kenaikan ini sangat berhubungan erat dengan pola hidup masyarakat, seperti kurang olahraga, merokok, minum minuman beralkohol, serta kurang makan sayur dan buah.
Laporan ini mencatat tiga penyakit kritis yang meningkat dibandingkan laporan yang sama di periode sebelumnya.
Ginjal
Penyakit ginjal kronis merupakan salah satu penyakit kritis yang jumlah kasusnya terus meningkat. Naik 2% pada periode sebelumnya menjadi 3,8% pada 2018.
Sering disebut Gagal Ginjal Kronis merupakan kondisi saat fungsi ginjal menurun atau gagal menjalankan tugasnya. Fungsi utama ginjal adalah menyaring limbah dan kelebihan cairan dari darah sebelum dibuang melalui cairan urin. Kedua ginjal setiap harinya menyaring 120-150 liter darah dan menghasilkan 1-2 liter urin.
Beberapa komplikasi disebabkan penyakit ini, seprti hiperkalamia atau kenaikan kadar kalium yang tinggi dalam darah, penyakit jantung, anemia, hingga kerusakan sistem sraf pusat.
Stroke
Penyakit ini adalah salah satu penyakit paling mematikan di Indonesia, di Laporan Riskesdas 2018 melaporkan kenaikan prevalensi stroke dari 7% menjadi 10,9%. Kenaikan yang cukup tinggi.
Stroke adalah kondisi yang terjadi ketika aliran darah yang menuju ke otak terganggu atau berkurang akibat penyumbatan atau pecah pembuluh darah. Tanpa darah yang cukup, otak akan kekurangan asupan oksigen dan nutrisi, sehingga sel-sel pada sebagian area otak akan mati. Stroke dapat menyebabkan kelumpuhan hingga kematian jika tidak ditangani dengan cepat.
Kanker
Penyakit ini sangat mematikan karena setiap tahun angka kematiannya mencapai 10 juta. Dalam laporan Riskesdas 2018 prevalensi penyakit ini meningkat dari 1,4 % menjadi 1,8 %. Penyakit kanker yang sering menyerang di negara kita dan menyebabkan banyak kematian adalah kanker payudara, kanker serviks, dan kanker paru. Meski lebih sering menyerang wanita, namun para pria juga memiliki resiko terserang kanker, misalnya kanker paru, kanker usus dan kanker prostat.
Penyakit ini disebabkan pertumbuhan sel didalam tubuh yang tidak terkontrol. Pertumbuhan sel yang tidak normal ini awalnya di bagian tubuh tertentu dan menyebar ke bagian tubuh lain hingga penyebabkan kematian.
Pola hidup yang tidak baik tentunya akan meningkatkan resiko-resiko terkena penyakit kritis lainnya, yang saat ini sudah berkembang sangat banyak. Ketika kita terkena satu penyakit kritis, walaupun akhirnya kita sembuh, bukan berarti kita terbebas dari penyakit kritis lainnya, karena seringkali pengobatan untuk satu penyakit akan memicu penyakit lainnya.
Baru-baru ini kita mendapat berita bagaimana seorang artis terkenal terkena lagi sakit kanker untuk kedua kalinya, dan ini menyebabkan jiwanya tidak tertolong. Atau ada juga yang terjadi pada kawan saya karena pengobatan kankernya, malah menyebabkan gagal ginjal, karena ginjalnya tidak kuat. Jadi penyakit-penyakit kritis ini sangat mungkin buat berulang.
Hal yang sama dari semua penyakit kritis adalah, akan dibutuhkan biaya yang sangat besar untuk pengobatan dan pemulihan, beberapa orang malah membutuhkan pengganti penghasilan juga.
Ada banyak cara sebetulnya mengatasi biaya-biaya ini, yaitu :
- Menjual Aset atau mencairkan Aset, tentu cara ini nggak mudah, karena dalam situasi yang kepepet tentunya harga jual barang bisa sangat jatuh, seandainya kita ada uang cash pun, tentunya akan ada batasnya dan sangat membebani cashflow.
- Meminjam, situasi ini yang paling tidak menyenangkan karena tidak mudah mencari pinjaman, apalagi kalau jumlah besar, dan masalah baru timbul apabila kita sudah pulih, karena harus mengembalikan tentu akan sangat membebani.
- Minta sumbangan, memang kita siapa? Yang bisa dengan mudah minta sumbangan sana sini.
- Asuransi, Ini adalah bentuk perencanaan, jadi menyiapkan sebelum terjadi, bayangkan kalau kita siapkan dari usia 30 tahun, hanya dengan 24 jutaan setahun selama 10 tahun, kita mendapat perlindungan sampai 4,2 Milyar (Sakit Kritis Major 3x sampai 3 M, Sakit Kritis minor 200 jt 1x dan meninggal dunia 1M) sampai usia 80 tahun. Setiap manfaat yang keluar tidak akan mengurangi manfaat lainnya. Dan apabila tidak terjadi apa-apa uang yang kita bayar akan dikembalikan tanpa potongan di akhir kontrak dan di jamin.
Tinggal pilih yang paling mudah dan murah kan, tentunya asuransi pilihannya. Contoh diatas menggunakan produk FWD Critical Amor, kalau mau tahu lebih detil klik gambar Whatsapp dibawah atau kalau mau minta ilustrasi tinggal klik Let’s Talk.
